ランニングと海が

海まで走って一休み。帰りも走るつもりが、気が変わってのんびり歩く。そんな日々も気づけばかれこれ30年近く。還暦を過ぎて、定年退職と転職さらには離婚と身辺には大きな変化がありました。新しい仕事にもようやくなじんで来たところです。単身生活にもすっかり慣れて、行動範囲を広げつつあるgayの身辺雑記。

2018-11-05から1日間の記事一覧

10月の総括(223)

11月になって、良い天気が続いている。今月唯一の土日の休みに、今日の休みも合わせて三連休となった。しっかり走れたのが収穫だった。スピードが戻って来たように感じるのも嬉しいことで、あまり意識しないで、キロ5分くらいで走れている。月間の走行距離も…