明日から11月。木枯らし第一号のニュースも届き、一気に季節が進んだようだ。恒例の総括を。雨が多かったという印象が強かったが、私のところでは、平年の三倍ほどの降水量だったそうだ。二週続けて、台風の影響もあった。 月の後半は意識して走る時間を確保…

私のところでは、ほとんど何も影響がなかった今回の台風。被害の大きかった地方の皆さまに、お見舞申し上げます。昨日・今日と休みだったので、まずは走ることにして、「それなりのペースで長めに走る」を選んでスタート。 「選んで」と書いたのは、私のいつ…

前回、なんとなく調子が悪いことや仕事でつまらないミスをしていることを書きながら、思うように走れていないことも影響しているのではないかと考えた。「貴重」な曇りとなった一昨日、いつものコースを走りつつ「不調の原因」を整理してみた。イレギュラー…

私にしては珍しく、仕事でバタバタしている。イレギュラーなイベントがあったので、勤務時間がスライドしたことが原因の一つかもしれないが、肉体的な疲れを自覚することがあって、そのこと自体がストレスだった。そういう状態になると、普段はしないような…