嬉しいことに、気分が上向いて来た。きっかけは何かと考えてみた。 一番大きいのは、ずっと続いていた左脚の痛みがほとんどなくなったこと。毎日、きちんと湿布を貼り夜はシャワーだけでなく、湯船に入るようにしていたら、めっきり良くなってきた。入浴につ…

5月半ばになって、今さら…という感じもあるが恒例の前月の総括。仕事では年度始めの慌ただしさと、慣れ（気の緩み）から来る凡ミスが重なって、気持ちが落ち込んでしまった。なんとか立て直したいと思って、あれこれ試しているが、もう一つというところ。ラ…

あっという間だったような、のんびり過ごしたような、不思議な感じのここ数日だった。年に一度の大会は、初めての途中棄権。また来年と思えたから、良かった。今回の教訓は、やはり体調管理の重要性というか、それがすべて。ランニングはしばらく完全に休ん…

テレビも新聞もほぼ令和ネタ一色で、食傷気味。皆さんはいかがだろうか？年に一度の大会（70キロ）に参加するために、明日から関西へ。三回目になるが、これほど準備不足なのは初めてのことである。診察も受けて、問題ないとドクターに言われたにもかかわら…