ランニングと海が

海まで走って一休み。帰りも走るつもりが、気が変わってのんびり歩く。そんな日々も気づけばかれこれ30年近く。還暦を過ぎて、定年退職と転職さらには離婚と身辺には大きな変化がありました。新しい仕事にもようやくなじんで来たところです。単身生活にもすっかり慣れて、行動範囲を広げつつあるgayの身辺雑記。

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

10月の総括(ゼロとデビュー)

11月も、半ばどころか20日をとっくに過ぎてしまった。いつもの総括をしていなかったので、遅ればせながら…。ゼロは月間の走行距離。意識して休んでみた。整形外科のドクターの助言を参考に、いくつか試していたら脚の状態が日に日に良くなっていった。「走…