ランニングと海が

海まで走って一休み。帰りも走るつもりが、気が変わってのんびり歩く。そんな日々も気づけばかれこれ30年近く。還暦を過ぎて、定年退職と転職さらには離婚と身辺には大きな変化がありました。新しい仕事にもようやくなじんで来たところです。単身生活にもすっかり慣れて、行動範囲を広げつつあるgayの身辺雑記。

2019-08-22から1日間の記事一覧

夏の終わりに

今年も北海道マラソンがある。参加するのは三回目、過去二回ともギリギリ4時間を切って何とか走りましたという結果だった。 今年は、脚(膝)の痛みが続いた時期もあったが、やっと回復して6・7月の練習量はまずまず。走り終わって、「あぁ、全力を出し尽く…