慌ただしく過ぎて行った一月を振り返っておこう。
「働き方改革」が叫ばれるなか、珍しく超勤が多かった。実際に定時で退勤できないことももちろんそうだが、勤務時間内に「仕事」を終わらせられないこと、もっと言えばそういう自分にストレスを感じていた。
そんな矢先に、上司（もちろん年下）から職場全体の一月の超勤状況を雑談の流れで聞かされた。わりと本気で、「結構、足を引っ張ったんですよ」という趣旨のことを言ったら、まさに「一笑に付された」というオチ。
データでは、私の一月の超勤時間はトータルで16時間だったそうだ。またしても、「私の感覚」がいかに当てにならないものであるか、実証されてしまった。
ランニングは上に書いたような事情（？）で、あまり距離は踏めなかったが、まあこんなところかなという感じ。室内（自宅）で出来るトレーニングをちゃんとやってみようと思って、YouTubeの動画をあれこれ見ては、見よう見真似で腕立て伏せやダンベルを少々。オススメの動画があったら、ご一報を。
読者の方オリジナル（？）とか大歓迎です(^_^)
