ランニングと海が

海まで走って一休み。帰りも走るつもりが、気が変わってのんびり歩く。そんな日々も気づけばかれこれ30年近く。還暦を過ぎて、定年退職と転職さらには離婚と身辺には大きな変化がありました。新しい仕事にもようやくなじんで来たところです。単身生活にもすっかり慣れて、行動範囲を広げつつあるgayの身辺雑記。

「カムフラージュ」

前代未聞のGW 。 暦通りに休日と在宅勤務、たまに出勤というスタイルで、二週間ほど経過して本日に至る…。楽しみにしていた、旅行を兼ねたマラソン大会が中止になったので、本当に何もないGW になりそうだ。朝から、暑くなりそうな空模様。とりあえず家事を…

3月の総括(201)

新年度も10日以上経過。例年通りではない毎日が、瞬く間に…という感じ。まずは恒例の前月の総括。コロナ感染が深刻化して、公私ともに予定を変更する必要に迫られた。それでも、月の半ばくらいまでは「対岸の火事」というか、現実味がなかったのが正直なとこ…

季節は人を○○にする

タイトルの○○にはいろいろな言葉が入るだろう。読んで下さる皆さん、いかがですか?今年の春は、例年通りとはいかないことばかりで大変な反面、習慣や前例を見直す良い機会にもなっている。私の職場(業種)も御他聞に漏れず、「例年通り」にことを進めて行…

桜狩り(アンケート付き)

この季節になると思い出される単語の一つ。秋の「紅葉狩り」に比べて、あまり知られていないというか、使われなくなってしまった言葉かもしれない。私の住む福岡市内にはいくつか桜の名所があって、毎年それらを走って巡り、「狩り」を楽しんでいる。貴重な…

春なのに

かつて大ヒットした曲のタイトルでもあるが、今回の記事は全く関係ない(はず…)良い天気が続いて、しかも代休もあり4連休になった私は、普段なかなかやれないことをやっている。その最終日に当たる今日は、午後から天気が崩れて来る予報なので、「朝飯前」…

春まだき

昨日、職場の大きなイベントが終わった。毎年恒例のもので、正に「ルーティンワーク」なのだがさすがに今回ばかりは「例年通り」とは行かず、一から計画を練って実施した。「案ずるより…」という言葉がこれほどぴったりだとは予想しなかった。実に手際良く、…

2月の総括(141)

逃げて行った2月を振り返っておこう。予期せぬことの連続。身近なところで、生死に関わるような大怪我をした人がいた。そのことに対して、自分の感情がかなり揺れて、改めて「自分がどういう人間なのか」を思い知らされた。まだ、うまく整理しきれていないの…

1月の総括(133)

慌ただしく過ぎて行った一月を振り返っておこう。「働き方改革」が叫ばれるなか、珍しく超勤が多かった。実際に定時で退勤できないことももちろんそうだが、勤務時間内に「仕事」を終わらせられないこと、もっと言えばそういう自分にストレスを感じていた。…

12月と2019年の総括(169)

読んで下さる皆さん 明けましておめでとうございます。どんな新年をお迎えでしょうか。2019年も、あっという間に終わってしまったという感じである。 「単身生活」にもすっかり慣れて、やるべきこととやりたいことのバランスが取れて来たのが一番の収穫。仕…

11月の総括(99)

今年も残すところ、ひと月足らず。 年を追うごとに一年経過するのが早く感じられるようになった。そしてそれは、決して悪いことではない。体調(といっても、走る時に脚の痛みがあっただけだが)も回復し、仕事は想定内の忙しさで推移しているので、特に問題…

10月の総括(ゼロとデビュー)

11月も、半ばどころか20日をとっくに過ぎてしまった。いつもの総括をしていなかったので、遅ればせながら…。ゼロは月間の走行距離。意識して休んでみた。整形外科のドクターの助言を参考に、いくつか試していたら脚の状態が日に日に良くなっていった。「走…

オフ会とリアル

「インターネット上で情報交換している複数の人が、より良い関係を築くために行う会合」 「SNS などインターネットを介して知り合った人と実際に会うこと」あえて定義するとこんな感じだろうか。この夏、前者に二回。今月になって、後者を三回。それらを通し…

誰もいない海

10月半ば、立て続けの台風で被災された皆さん、お見舞い申し上げます。例によって、土日に勤務した私は体育の日の昨日から三連休。無料開放だったので市民プールにも行った。今月はこれで4回目だったが、毎回競パンなのは私一人。本当に誰一人いない…。真夏…

9月の総括(17)

台風は少しそれて行くようだが、明日の未明にかけて風雨が強まるとのこと、読んで下さる皆さん、お互い気をつけましょう。さて、10月である。例年以上に9月は、あっという間に過ぎて行った。仕事はほぼ順調だったが、上半期と下半期の「ルーティンワーク」が…

季節はめぐる

はずなのだが、日本のあちこちで連日猛暑日となり、台風で大きな被害も出ている。停電や断水で不自由な生活を余儀なくされている方々、お見舞い申し上げます。上半期が終わり、休む間もなく下半期の準備が始まっている。製造や営業とは異なる仕事柄、「納期…

8月の総括(107)

一雨ごとに、夏が遠ざかって行く。9月の始まり。一昨日・昨日は勤務だったので、今日と明日は休み。念入りに掃除をして、休憩中。北海道マラソンが終わって、まだ一週間しか経過していないのが、信じられない。仕事は当然のように通常モードになっているし、…

なかなか思った通りには…

年に一度の夏のイベント、北海道マラソンが終わった。タイムは全くお話しにならないものだった。32キロ辺りで文字通り「脚が棒に」なり、しばらくは騙し騙し走ってみたものの、両足に痙攣が出た。棄権して、収容車に乗せてもらおうかとも思ったのだが、幸か…

夏の終わりに

今年も北海道マラソンがある。参加するのは三回目、過去二回ともギリギリ4時間を切って何とか走りましたという結果だった。 今年は、脚(膝)の痛みが続いた時期もあったが、やっと回復して6・7月の練習量はまずまず。走り終わって、「あぁ、全力を出し尽く…

夏が

夏の休み、とりあえず明日までで終わる。読んで下さる皆さんはいかがだろうか。お仕事によっては、この時期全く休めないという方もいらっしゃるだろうし、交代で休みを取るために「お楽しみはこれから」という方も…。私の休みは、前の記事で触れたように甥っ…

甥っ子と(続 ひとりでできるもん)

中学二年生になる甥っ子が両親と共に帰省中。丸二年会っていなかったが、心身ともしっかり成長しているのは、嬉しい限りである。 釣りに一緒に行くのを楽しみにしてくれていたそうで、「オヤジ殺し」の笑顔とセリフが炸裂する。釣果はその場で、捌いてくれる…

旅の終わりに

あえて選んだ、新大阪発博多行きの「こだま」。高齢者向けの割引切符で、6000円という価格は素晴らしいと実感しながら、旅の終わりを楽しんでいる。松山千春の「人生の終わりに」という曲がある。「人生」を「たび」と読ませるセンスは、好き嫌いの別れると…

7月の総括(170)

暑い8月。皆さん、体調管理に苦労していらっしゃるところでしょうか。私は春からの不調を脱して、元気に動き回っています。もちろん油断大敵。旅先のホテルでの一枚。いろんな人と会う。お久しぶりだったり、はじめましてだったり。健康で、会いたい人がいて…

小休止

連休に代休がつながったので、今日まで4連休。昨日と今日は梅雨も「小休止」という感じで、晴れている。海に来て、木陰でのんびり過ごしながらここ数ヶ月を振り返っているところ。仕事はやっとペースを取り戻せた。やるべきことは多いが、出来ないことや苦手…

6月の総括(128)

今日から7月。今日と明日は特に予定もないので、ゆっくり過ごすことにして、久しぶりに書いています。脚の痛みがなくなって、徐々に走る距離を伸ばしている。やっと梅雨入りしたものの、まだそれほどの雨量にはなっていないので、6月トータルでは128キロ。昨…

5月の総括(56)

6月もバタバタしているうちに10日になってしまった。5月を振り返っておこう。GW はなんと言っても、大会参加と途中棄権が大きかった。体調が万全でない中、練習が積めないまま大会に参加したという経験は、これまでなかった。 棄権という結果は残念だったが…

ランニング再開

間もなく梅雨入りだが、昨日今日と晴天に恵まれた。掃除や洗濯、買い物を手早く済ませて自転車で海に繰り出した。木陰でのんびり過ごすうちに、「走ろうかな」「走りたいな」という気持ちが膨らんで来た。昨日は海の帰りに、プールで一泳ぎ。平日の夕方は混…

回復の兆し

嬉しいことに、気分が上向いて来た。きっかけは何かと考えてみた。 一番大きいのは、ずっと続いていた左脚の痛みがほとんどなくなったこと。毎日、きちんと湿布を貼り夜はシャワーだけでなく、湯船に入るようにしていたら、めっきり良くなってきた。入浴につ…

4月の総括(91)

5月半ばになって、今さら…という感じもあるが恒例の前月の総括。仕事では年度始めの慌ただしさと、慣れ(気の緩み)から来る凡ミスが重なって、気持ちが落ち込んでしまった。なんとか立て直したいと思って、あれこれ試しているが、もう一つというところ。ラ…

また来年

あっという間だったような、のんびり過ごしたような、不思議な感じのここ数日だった。年に一度の大会は、初めての途中棄権。また来年と思えたから、良かった。今回の教訓は、やはり体調管理の重要性というか、それがすべて。ランニングはしばらく完全に休ん…

明日から関西遠征

テレビも新聞もほぼ令和ネタ一色で、食傷気味。皆さんはいかがだろうか?年に一度の大会(70キロ)に参加するために、明日から関西へ。三回目になるが、これほど準備不足なのは初めてのことである。診察も受けて、問題ないとドクターに言われたにもかかわら…